昔のサッカー選手と比べると、今のサッカー選手は、足が細いように感じられる。 マラドーナとか、釜本さんとか、三浦知良選手とか、足が太かったような気がする。 マラソンなど、走るスポーツの選手は、だいたい足が細い。 それにカモシカとか、サラブレットなども足が細い。 サッカー、短距離など、脚の瞬発力を求められるスポーツは、速筋という瞬発力に強い筋肉が鍛えられて、発達します。 瞬発力を求め プロの選手は、体の歪みをとるために、毎日、練習した後に利き手と反対側で素振りをしている方もいらっしゃるようですよ。 脚が細くなる なぜマラソン選手は細い？細くする鍛え方 更新： ダイエット;
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